4 EJERCICIOS sencillos. 🌻

Que te van a AYUDAR a CAMINAR MEJOR !

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Se ven facil.

Si son faciles, intentalos y nos cuentas el resultado, recuerda que es bien importante caminar y estar en movimiento :white_flower:

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Muy buenos gracias.

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Tnxx por apoyar los temas :white_flower:

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Muy buenos :ok_hand:

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Excelente vídeo!

Munxhos tnxx por apoyar el tema y sus comentarios y espero que pongan en practica el video :stuck_out_tongue: :tulip:

Gracias @Nikita por este video.

Muy buenos, me suenan mas como calentamiento o preparación pero me gustaron hasta para estiramiento despues de caminar o correr, gracias amiga!

Hacer ejercicios es bueno