EL 7 de SEMPTIEMBRE ESSSSS NUESTROOO ANIVERSAAARIOOO! BUEN DIA!

https://www.smilies.4-user.de/include/Girls/smilie_girl_347.gif
Que se cuenta de bueno

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Linda cancion amiga
pense q estabas de party por el Aniversario
Saludos !

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LO BUENO ES QUE LOS QUE NOS ENFERMAMOS YA VAMOS DE SALIDA MI FELI :innocent: LO MALO ES QUE MAS MIEMBROS DE LA FAMILIA SE ESTAN ENFERMANDO :worried:

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SALUDITOS NATY… FELICIDADES POR SER LA FORISTA DEL MES :star_struck:

Y SI, ME GUSTA MUCHO ESA CANCION Y COMO SE LLAMA 7 DE SEPTIEMBRE PUES QUEDABA PERFECTO AYER :innocent:

buenas tardes por las tardes…
estoy muy cerca de llegar a las 48 horas
45 y contando… y yo mas fresca que una lechuga…

loop munching GIF

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WOW LIZA… ERES MI HEROE! :star_struck: :muscle: :clap: :raised_hands:

Saludos Señora Rackel :relaxed:

gracias…
pense seria mas dificil.
Ahorita mismo me agarro la ola de hambre… voy por un te verde

:heavy_heart_exclamation:

PIENSAS SEGUIRLE MAS HORAS?

Honestamente, me gustaria.
ahorita siento que pudiera aguantar un dia mas.
Tenemos planes para esta noche asi que no creo que pueda pero si me gustaria considerarlo para la siguiente oportunidad.

Fui a preparar la ensalada de mi marido… y aun viendo la comida no senti urgencia por comer.

Esto ME GUSTA!

me voy a pesar antes de cenar y despues te comparto mis numeros (basicos de la vascula) se que “gane” musculo y perdi grasa y BMI… aun me falta por aprender como una vascula puede calcularte numeros de esa forma.

TOY CONTENTA…
:heart_eyes: :heavy_heart_exclamation: :heart_eyes:

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Y EL LIBRO COMO TE DICE QUE SE DEBE ROMPER EL AYUNO? EN “MI LIBRO” HE APRENDIDO QUE SE ROMPE PRIMERO CON ALGO BIEN BIEN LIGERO, PROTEINA Y GRASA… COMO UN HUEVITO DURO POR EJEMPLO Y UN CAFE O TE CON CREMA… LEVE LEVE, YA DESPUES DAS LA COMIDA DE TU PREFERENCIA

asi igualito…
algo muy ligero, esperas una media hora y ya despues te arrancas.
Hablan de esa condicion de regresar la comida. Espero no me de… que le quiero clavar los dientes a una carnita asada, unos nopales, y unas cebollitas… si me entran los frijoles pos que me entren.

haha

cat eating GIF by Garfield

GRACIAS DANIELA PERO NO ESTOY DE ANIVERSARIO… ES SOLO QUE LA CANCION SE LLAMA 7 DE SEPTIEMBRE Y EN SU LETRA DICE ESO… JIJIJI… SORRY… SALUDOS :grin:

AJAJAJA… YA LUEGO ME CUENTAS QUE TANTO TE EMPACASTE :joy:


Hola Rackel espero mejore pronto todos tus familiares

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MUCHAS GRACIAS FELI :innocent: :pray:

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