Estafiate Beneficios y Propiedades
El estafiate es una de las tantas plantas medicinales ubicadas en México y son originaria del mismo país, esta planta es bastante beneficiosa para nuestro cuerpo en todos los sentidos por esta manera se le ha atribuido bastante importancia en la industria medicinal y farmacéutica.
El nombre científico del estafiate es Artemisia ludoviciana, los otros nombres por los cuales puede conocerse esta planta son: hierba maestra, incienso verde, cola de zorrillo, y también como azúmate de hierba.
Como reconocer el estafiate
El estafiate es una planta que se puede reconocer gracias a su fácil crecimiento en muchos lugares, sino sabes cómo se ve esta planta te dejare unos pocas descripciones de la planta de estafiate para que puedas conocerla.
- El estafiate se caracteriza por crecer a lo largo de ríos en praderas o en pastos abundantes o cortos.
- Lo máximo que puede llegar a crecer es un metro de altura.
- Tiene un característico color verde y plateado esto se debe a la cantidad multitudinaria de pelos cortos blancos.
- Con respecto a su hábitat tolera bastante bien las épocas de sequía y puede crecer tranquilamente en lugares sombreados.
- Sus flores tienden a crecer colgando de la parte superior del tallo
- El color de sus flores son verde o también amarillas
- La época en donde puedes encontrar más de sus flores es en octubre y agosto
- Con respecto a su especie es hermafrodita teniendo órganos masculinos y femeninos
- Las semilla del estafiate maduran entre septiembre y octubre
- Esta planta no suele ser cultivada mucho sino que se reproduce gracias a la propagación de su semilla
En el caso de querer tener estafiate en casa con respecto a su riego no es tan exigente pues el estafiate en sí mismo solo necesita una regada a la semana y así puede mantenerse con vida, lo mejor de todo es que esta planta puede ser bastante adaptable a cualquier hábitat.
Como se cultiva el estafiate
Según los expertos se dice que la mejor forma de poder cultivar el estafiate es a través de las raíces, lo mejor es que se pueda sembrar en lugares donde llega la luz a ciertas horas, de hecho no hace mucha diferencia puesto que puede adaptarse a diferentes hábitats.
Sin embargo debe conocerse que a esta planta se le caracteriza por ser una planta invasiva lo que puede ocasionar el daño en otras plantas dentro del jardín o del sembradío, por esta razón se recomienda que se siembre en un lugar bastante alejado, para que crezca adecuadamente y no impida el desarrollo de otras plantas.
Propiedades y beneficios del estafiate
En el momento que se hicieron estudios de la planta del estafiate se encontró que en la composición química de esta planta se encontró aceites esenciales que poseen bastantes propiedades buenas para nuestro cuerpo.
- El estafiate es un antibiótico natural
- Es bueno eliminando los gases
- Calma y desinflama el estómago y el hígado
- Es un buen estimulante
- Se encarga de eliminar problemas respiratorios como tos o catarros
- Evita las fiebres quitando las infecciones
Dentro de las propiedades del estafiate este tiene los compuestos químicos como:
- Monoterpenos
- Lactonas
- Flavonoides
- Eupatilina
- Jaceosidina
Para qué sirve el estafiate
Gracias a las propiedades y beneficios que tiene esta planta se le han dado multiples usos ya que la planta de estafiate sirve para muchas cosas tanto a nivel medicinal como a nivel culinario.
- Estafiate como antidiabético: se ha comprobado durante experimentos con algunos animales se demostró el efectp hipoglucemico que tienen la mayoría de los componentes del estafiate.
Gracias a estos estudios se ha comprobado que la infusion de esta planta tiene la capacidad de tener la liberación de la insulina absorbiendo de igual forma la glucosa, siendo así un excelente antidiabético.
- Se utiliza como regulador de la menstruación , es normal que muchas veces la menstruación llegue con irregularidades o mucho dolor, ahí es cuando la panta de estafiate actúa como un regulador de la menstruación aliviando los dolores y haciendo que los ciclos menstruales sean más estables.
- En el caso de tratamiento de la malaria, la planta de estafiate es altamente reconocida por su alta efectividad sin ningún tipo de intervención mayor sino solo de la misma.
- Sirve para aliviar los dolores por traumatismo o artritis , gracias a sus propiedades antiiinflamatorias esta planta ayuda a sobrellevar los dolores ocasionados por los huesos y músculos, utilizando compresas frías o calientes del estafiate se pueden calmar los dolores y molestias de esta índole.
- El estafiate es conocido como un excelente antibacteriano y antiparasitario, esta planta posee una propiedad un tanto venenosa al cual se le atribuye propiedades antimicrobianas.
- Disminuye molestias estomacales como lo son dolor, hinchazón, acidez, náuseas en la parte del estómago o en casos de intoxicación en la comida.
- Se utiliza como anticonceptivo siendo utilizado su aceite esencial netamente.
- El estafiate se utiliza en prácticas de sanación espiritual teniendo un papel bastante importante en ritos y ceremonias en algunas tribus nativas de Latinoamérica, sus hojas secas serán utilizadas como incienso y el humo se utilizaba para limpiar los utensilios después de llevado a cabo las ceremonias espirituales.
- El estafiate también sirve como repelente y desodorante natural , siendo también el té hecho con las hojas de estafiate sirve como desodorante axilar.
- Muchas veces se llegaron a utilizar las hojas suaves de la misma planta como papel higiénico.
- Cuando se quema la panta las hojas de la misma son un repelente anti mosquitos.
- También sirve y se utiliza como condimento en la comida cotidiana.
Como preparar el té de estafiate
Todas estas propiedades y beneficios que posee el estafiate se le pueden sacar el máximo provecho tomando su infusión y tomándola cada cierto tiempo de acuerdo a las necesidades.
- Para tener un buen té de estafiate debes conseguir los pétalos de las flores y las hojas secas del estafiate.
- Cuando ya tengas los pétalos y las hojas, utiliza media cucharada máxima para mezclarla con una taza de agua.
- Coloca la media cucharada de los pétalos y las hojas de estafiate en la taza de agua y pon todo a calentar a fuego lento.
- Cuando ya todo entre en hervor apaga y deja reposar, cuando lo vayas a tomar puedes agregar endulzante natural.
Como ingerir el té de estafiate
Aunque si es cierto que el estafiate es bastante bueno para nuestro cuerpo en bastantes sentidos se debe tener cuidado de cómo se ingiere en este caso lo mejor es que se pueda tomar unos 3 días seguidos y se descansa entre semana.
Pues no es recomendable beberlo durante 6 días continuos sino más bien tener semanas y días de descanso de tomarlo.
Contraindicaciones del estafiate
Debido a que no se han comprobado efectos adversos mientras se consume esta planta junto a otros medicamentos, por esta razón tampoco es muy recomendable que se ingiera si se está haciendo otro tipo de tratamientos con fármacos para evitar reacciones adversas a las esperadas.
Se prohíbe y no se recomienda en absoluto en mujeres en estado de gestación y personas en periodos de lactancia. Para las personas que saben que tienen problemas de piel sensible lo mejor no es consumirla en ningún sentido ya que puede causar una dermatitis severa.
Lo mejor es que puedas asistir con un médico tratante ya que si excedes las dosis que te puedo llegar a recomendar corres el riesgo de presentar un cuadro de parálisis cerebral o la muerte esto se debe a sus componentes de toxicidad.
