Vegetales no todos
Quinoa
Legumbres
Harina de legumbres
Pollo
Pescado
Sardinas
Huevos
Muy restringida en variedad en la primera semana
La segunda y la tercera semana ya puedes comer un poquitín más. Y puedes incluir los menús de la semana (s) anteriores pero nunca los de la semana siguiente
Se come bien pero se cocina mucho.
Recomiendan comer variado. No siempre la misma receta
Que tengas lindo fin de semana, Bigox
