Que no te hagan creer que ser gordo está bien

Hola mis bellos seres divinos

Ayer anduve escuchando un podcast que de vez en cuando checo
A veces me pongo a jugar en mi Nintendo Switch mientras escucho este podcast en Spotify, de una mexicana que se llama Yanina Thomasinny, no sé si escribí bien su nombre y apellido, y su podcast se llama Sabiduría Psicodélica

Este podcast lo escucho desde que recién empezó, por que yo al igual que ella amo la psicodelia, las plantas, la naturaleza, la medicina, las experiencias divertidas, etc.

Además ella me parece que es súper inteligente en muchas cosas, no somos perfectos, podemos estar muy equivocados en varias cosas

No conecto con todo lo que dice e incluso siempre que la escucho varias veces me parece incongruente, no me voy como gorda en tobogán con todo lo que dice, analizo cada cosa y entiendo que el propósito de ella es bueno

Pero esta vez me parece que se pasó, y es que hizo un episodio sobre la obesidad, dónde resumidamente su pensamiento es normalizar la obesidad, y yo no escuché este episodio completo porque desde el principio me pareció un desperdicio de tiempo, habla de que no le debemos belleza a nadie, que no debemos vernos de cierta manera para encajar en la sociedad

Yo estoy completamente en contra de la obesidad, y por más que ella u otros intenten hacer ver esa condición como positiva o normal o que no importa, no me vas a convencer jamás en la vida que eso está bien

Lo digo porque además yo fui gordo, por un par de años fui sedentario, estoy seguro que mi obesidad se debió a problemas espirituales y desórdenes psicológicos, en esos momentos donde yo fui obeso yo tenía pensamientos suicidas, depresión, no tenía energía para nada, y básicamente todo en mi vida era oscuridad, ataques a mi persona, desfortuna, etc.

Normal que no quisiera levantarme a hacer ejercicio, de hecho ni sabía qué hacer

Después yo empecé a dar pequeños pasos a una mejor vida, sobretodo espiritual, y estoy seguro que eso me llenó de energía para hacer ejercicio y adelgazar

Entonces, que una persona te incite a rendirte y aceptar que serás gordo por siempre y que mejor aprendas a acostumbrarte, no me parece bien ni correcto, rso no es ayudar

Lo correcto es aceptar que tienes que cambiar ya, que debes hacer ejercicio, y no te tiene que aceptar nadie si no quiere, no por que no le debas belleza a los demás significa que te deben aceptar, que idea tan corta y qué pensamiento tan inocente

En la vida no te van a tratar como lo proponen las leyes, la realidad más grande de esta sociedad humana es la obvia discriminación y el rechazo

Si eres gordo o gorda, sí, te van a rechazar y discriminar

Cuando adelgazas también sigue existiendo, pero te das cuenta que el poder radica en tu capacidad de elegir mejores maneras de ser, elegir hacer ejercicio en vez de lamentarte es mejor

Yo no tuve estos lamentos nunca, nunca elegí la flojera, pero a mí si se me dificultó mucho al principio hacer ejercicio por problemas alérgicos, yo no podía salir a un parque a correr por que el sol y las plantas me hacen daño, además era muy susceptible a enfermarme de gripe si respiro aire frío o también simplemente por andar sudado con mi ropa empapada en público

Entonces pumm, en 2015 se me ocurre, a ver, tengo ganas de bailar, porque no intento moverme mientras bailo en mi cuarto? Nadie aquí puede verme si hago el ridículo jasjaja

Y así es cómo encontré que no necesito ir a un gym ni salir a un parque a intentarlo

Empecé a hacer ejercicio todos los días en mi cuarto, no sólo bailando, también me acordaba de las clases de educación física en la escuela, el poder de calentar antes de empezar, para prevenir lesiones

Y aquí en mi cuarto baje hasta quedar bien delgado y guapo

Montones de cosas suceden cuando adelgazas, te amas más, tu autoestima se eleva, personas te quieren, te gusta tomarte fotos, tu libido aumenta, tu salud en todo aspecto aumenta, etc.

No seas flojo, si eres gordo, muevete, no es fácil al principio, es duro hacer ejercicio, al principio a mí me dolían horrible los huesos por que pues NUNCA los usaba, literalmente el primer año fue más como sudar exceso de agua en mi cuerpo y “desoxidar” mis huesos, fortalecer mis hombros, todo todo todo mi cuerpo, mis dedos, muñecas, cuello, pies, talones, rodillas, etc,. Así fui aumentando de nivel mis ejercicios, hasta que llegue al yoga, y me hice súper flexible, de ahí me pasé a la meditación, después a las pesas y box

es cuestión de hacerlo, intentarlo y no darte por vencido, aunque DUELA UN MONTÓN

DUELE HORRIBLE, pero el resultado es increíble, nada como verte al espejo y amarte y tener seguridad en ti

Después ya no duele, a mi a no me duele nada, pero al principio si y además debes descansar mucho por que tu cuerpo debe procesar mentalmente lo que pasó

Normal si al principio duele tanto que solo te quejas o que quieres llorar
Eso pasa porque el ejercicio tiene una conexión profunda con la espiritualidad, la energía y la respiración

Cuando más quieres llorar, es por que tienes dolor espiritual en tus chakras, llorando liberas la energía del dolor

Para eso hay una técnica muy buena llamada Lion’s BReath, es yoga, y sirve para como que liberar energías atrapadas

Yo he llegado muy lejos y sigo aprendiendo

No dejes que gente te límite o te invite a la mediocridad disfrazada de ayuda

No, no está bien ni es natural ser gordo, es horrible ser gordo, yo me sentía horrible, no me refiero a mi imágen, me refiero a que por dentro yo sentía toda la energía negativa del problema de la obesidad

Sentía dolor en mi espalda, sentía debilidad en mis piernas y brazos
Me mordía los cachetes por dentro o sea, estaba súper cachetón

No fluía bien el oxígeno en mi obviamente, muchas cosas están mal en la obesidad, no nada más que no te guste verte bien en el espejo

Por eso, cuidado de a qué te convence gente que cree que ayuda, no es ayudar decirle a alguien gordo que se acepte como gordo, sólo por no herir sus sentimientos

Quieras o no quieras, si eres gordo, vas a terminar entendiendo que la sensibilidad muchas veces puede ser tu mayor enemigo

No es por herir tus sentimientos, pero debes despertar, debes dejar de victimizarte, no por llorar o quejarte vas a adelgazar, vas a adelgazar cuando mejor te levantes ya mismo y te muevas y sudes y quemes grasa

Una liposucción no te va a hacer sentir lo que se siente cuando tus órganos funcionan en armonía y bien sin trampas. Unas inyecciones de Ozempic no te ayudan, es una droga que va a hacer cambios negativos en tu sistema nervioso, no sabes las consecuencias, y no es lo mismo que hacer ejercicio y elevar tu energía

Bueno aquí mi opinión sobre esto, y cuidado con las personas que mienten y entretienen a otros cuando deberían estar arreglando su problema YA

ya es el momento para sudar 45 minutos y bañarte, a menos que te gane tu hueva y prefieras ponerte más marrano para quejarte más después y andar dando lástima

Amix por favor lee este testamento @Kitconnor

Ay amic pero si tragas como un obeso!

Eres bulímico?

Con esa quijada ancha se atreve a criticar a los gordos ?

Me.mea

no, es que cuando haces ejercicio y además tienes una buena meditación, un estado mental elevado, pues tu mente y cuerpo sirven mejor y puedes consumir todo fácilmente

Tu sistema digestivo mejora, tienes mayor apetito y haces popó más rápido, yo desde que hago mucho ejercicio abdominal y tengo mucha paz mental y espiritual, a los minutos de comer ya hago popó todo

Además yo amo comer muchas proteínas, por eso como mucha carne, huevo y plantas como espinacas

Si no haces popó seguido, no está funcionando bien tu sistema digestivo

Por eso yo puedo comer todo lo que quiera, acabo de comer 3 hamburguesas y dos vasos de Coca Cola ,:slightly_smiling_face:

Además si te pones límites no vas a avanzar
Creer que el azúcar engorda son límites, tu cuerpo ya sabe digerir azúcar, es nada más y nada menos que caña, no es nada malo como lo pintan

La leche tampoco es mala
aquí en México la gente inventa muchas cosas malas sobre los alimentos
Curiosamente sobre los que más ayudan a la salud

Mi quijada no es ancha, de hecho mi cara entera es pequeña, además tu percepción de mí es equivocada, me ves como quieres, se nota que eres negativo y no sabes ver las cosas como son

Lo digo porque se nota que me ves de una manera distorsionada a como soy realmente

Mi quijada es de hecho muy fina y bien formada, además simétrica, todo en mi cabeza y cara es simétrico y bien proporcionado :slightly_smiling_face: mi quijada no es grande, tu la ves así porque soy muy delgado y no tengo papada, da la ilusión de que otras partes de mi son más grandes, sólo por que no me conoces en persona :slightly_smiling_face:

El apellido ha de ser Tomassini.

Si quieres te enseño a hacer ejercicio bien, así dejas de creerte mucho y dar pena ajena haciendo el ridículo presumiendo tu cuerpo deforme y mal trabajado

Ni siquiera eres musculoso, no estás equilibrado y tu torso está todo cuadrado por que no sabes ejercitarte, tu cara toda jodida llena de grasa, de arrugas, de granos y poros abiertos, además ojeroso

Mejor mejora :slightly_smiling_face: porque los demás siempre te van a decir que te ves bien nada más por no ofenderte diciéndote la verdad

No estás bien de la cabeza maricon, ya coge cáñamo

Ponte a hacer ejercicio gordo amargado

No pienso leer tus testamentos

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Pues no los leas, me vale madres infinitamente si los lees o no, no los hago específicamente para ti :joy: pobre indio irrelevante y flojo

Deberias escribir un libro, pierdes tu talento en un foro sudaco de homosexuales.

Pd

Ser gordo da asco

Nadie lee libros wey qué oso

Claro que no voy a perder mi tiempo escribiendo un libro

Entonces para que escribes biblias que LITERAL ni la madre de @JuanXito lee

Podrás bajar de peso todo lo que quieras pero la cara de Evo Morales nadie te la quita.

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Y te lo grabas, pinche cerda @JuanXito:laughing:

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Pero amiga tu eres mejicana so ?
:kiss::rofl: