Sortilegio, ya te he comentado no tengo tu paciencia para las firmas, yo con una foto bella que suba me conformo jeje
AH>ok,AMIX…LO TENDR0§ PRESENTE>ok?
PERO ES QUE ESTA ES PARA PODER COLOCAR UN BUENOS D═AS, NO SÉ SI TE SIRVA PERO TE HAGO UNA Y LISTO!!
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Holaa, como estás Sortilegio ?
AY, GRACIAS A DIOS YA MEJORA JHON Y YA SALIMOS DE ESTE CONTAGIO, VAYA ENERO.
TU COMO ANDAS, OYES ESTA FIRMAS NO LAS PUDE COLOCAR, SI SE REDUCEN MÁS DE TAMAÑO YA NO VAN A PODER CASI NOTARSE, DE VERDAD QUE ESTO SI MOLESTA, TANTO TRABAJO Y ESFUERZXO, COMO SE FRUSTRA UNO, CREO QUE ME VOY A TENER QUE CONFORMAR CON LAS FORMAS ANTIGUAS Y PUNTO.
TÚ CÓMO VAS CON LA DIETA, YA SABES COMO ES ESTO, AMIX, ESPERO NO SE TE HAGA MUY D5FICIL, CORTAR LA SAL CASI AL MÍNIMO O NADA DE ANDA, SABORISA UN POCO CON LA SAL DE AJO Y NO TE VA SABER CASI ANDA MAL>ok?..O SUBITITUYELA UN POCO AL CABO DE UN MES CON SAL DE VEGETALES, SALA IGUAL>ok?..PERO NO CONSUMAS LA SAL CON IODO, ES EL PROBLEMA EN S5, AUNUQ DEBES PRIMERO DEJAR QUE SE DESINT1XIQUE AL MENOS POR UN MES TU ORGANISMO DE TODA SAL Y LISTO, CREO QUE CON ELLO LO PUEDES COMPENSAR TODO BIEN>ok?.YO ASÍ LO HICE, INCLUSO DESPUÉS DE QUE MI WILLY+ HABÍA NACIDO, YO PUDE NO CONSUMIR SAL,PUES ESTABA MUY INCHADA AÚND E MIS PIERNAS Y SIN EMBARGO, TODO BIEN, AMIGA…YA ME HABÍA HABITUADO A ESTO>ok?..DE MODO QUE SI LO SABES MANEJAR UN POCO ESTE PROBLAM, RÁPIDO SALES DE ESTO, COMO EN UNOS SEIS MESES A UN AÑO HASTA EN MENOS TIEMPO.MIRA EL PROBLEMA YO LO VEO ES QUE EN TODO MÉXICO, HACER DIETA SE TORNA MUY DÍFICIL, LES PONEN ENFRENTE DEMASAIDOS ANTOJITOS COMO PARA CALMAR SU APETITO…PERO EN FIN, HAZ ESTO, SAL BIEN ALIMENTADA DE TU CASA Y YA CASI NO CONSUMAS ANDA EN LA CALLE, LO MISMO ALBERTO Y CON ELLO SE VAN A LAS TIENDAS Y LISTO, AMIX…CONSUMEN MENOS, SI CONSUMEN, INGIERAN BEBIDAS, AGUAS FRESCAS Y LISTO…EL VA COMPRENDERQUE YA TU ORGANISMO TAMPOCO RESISTE, SI LE EXPLICAS QUE SOLO SE TIENEN AMBOS Y QUE DEBEN DE CUDIARSE MUTAUAMENTE Y LEUGO TU A TU ESPOSO TAMBIN, BUENO, ALBERTO COMPRENDE QUE SI CONUMEN MENOS CALORÍAS Y CONTIN8AN A DIETA AMBOS ESTARÁN MUCHO EMJOR, AMIX.DIEL A DOMINGA QUE TE HAGA CALDOS Y COSAS RICAS QUE SE LE ANTOJE MUCHO A ALBERTO PERO CASI SIN SAL, SIN AZÚCAR, PERO QUE LE SUENE BIEN SABROSO, SE LLENAN Y LISTO, HAY MUCHAS COSAS…YA TE LO HE EXPLICADO, TOSTADAS, BURRITOS DE POLLO, ARROZ ROJO, BLANCO, EN FIN, CONSUMIENDO COSAS MUY SABROSAS, PERO ANDA QUE VER CON LA SAL O EL AZÚCAR Y LISTO, NO ES D5FICIL ENSALDA DE ELOTITOS, CONSUME ENSALDAS DE ATÚN, AMIX, A ÉL SE LO HACES EN SANDWICHES, PESACADO FRITO O ALDO MICHI, PERO ASADO EL PESACADO,SABE RICO… TAMBI╔N ESTO SE VALE>ok?.O SEA, CONSUMEN CASI TODO, PERO BAJO EN CALOR5AS, SAL Y AZÚCAR Y LSITO,AMBOS REBAJAN Y NO LA PASAN TAN MAL.ESTOY MIRANDO DE NUEVO TELEVISA, LAS NOELAS, APENAS DIVIERTEN DE NEUVA CUENTA, RECUPERAN AUDITORIO, PERO PARA LUEGO, VOLVER CON SUS REFRITOS, ES LO QUE EM DESESPERA.
HAY UN TEMA QUE QUIERO TOCAR HOY, BASTANTE OBVIO
Que bueno están mejor, los caldos me encantan, de pollo, res, y muy nutritivos y saludables con verdura
Acá todos bien, bueno yo algo irritada de la garganta pero de tanta vitamina c que tomo, ya le baje, siempre he tomado. pero ahora le exageré, y le aumenté al agua, en temporada de frio como que tomo menos
ENTONCES VAS BIEN, AMIX. SI DUELE MUCHO LA GRAGANTA, YO ESTUVE CON MUCHO FRÍO AMIX, SEGURAMENTE ME DI1 EL COVID DEL OMICRON, PERO YA VES QUE OTRAS MOLESTIAS NO TUVE.AHORA EL REFRIADO TAMBIÉN ES ASÍ, Y CONSUMES LA VITAMINA C, PERO SI INGIERES EL T1 DE GORDOLOBO,SIN ENFRIARTE, EN UN SANTIAMÉN TE LO QUITA TODO>ok?.PERO TIENES QUE NO ENFRIARTE>ok?..SI NO CON GRANEODÍN SE TE ELIMNA EL PROBLEMA, YA SABES COMO ES ESTO DE LAS MOLESTIAS EN LA GARGANTA, INGIERE CANELITAS Y LISTO…CON ELLO NO TE VA TAN MAL, CAFÉ CON CANELITA, TAMBIÉN, AMIX>ok?
Y YA VES LOS CALDITOS AHORITA CON EL FRÍO SON DE LO MEJOR, HABLA CON ALBERTO, TU COME BIEN EN LA CASA, LISTO Y YA…LO POCO QUE DEBAN DE CONSUMIR EN LA CALLE AHORRAS, AMIGA Y DILE QUE LE COMPRAS UNA TABLET SURFACE, LO MÁS NUEVO,M AMIX, SI AHORRAN O ALGO QUE DESEÉ TENER.
MIRA YO EN VECES ME INTERESO, OTRAS VECES NO, PORQUE YA TENGO CASI TODO.ok?..PERO ALEBRTO A LO MEJOR QUIERE ALGO ASÍ.ok?
QUE LAS VAYA A VER O COLOCALE EL VIDEO, PERO SI LO SACAS A LA TIENDA, SE DIVIERTE Y SE TRANQUILIZA MUCHO MÁS Y LISTO.ok?1.LO REGRESAS Y LE S VAS MOSTRANDO EL AHORRO PARA SU TABLET NUEVA Y SE LA DEJAS, AMIX, ENTONCES ÉL SE VA ENTUSIASMAR BASTANTE>ok?.Y TU BAJAS…SI NO ALGUNA BEIBIDA NO GASEOSA, UN CAFECITO, UN TÉ Y LISTO,AMIX…ALBERTO SE VA IR CONFORMANDO QUE NO TODO ES COMER,SINO SABER COMER BIEN, SE LLENAN Y A LA VEZ ES MÁS SALUDABLE PARA LOS DOS Y LSITO, AMIX…NO TE PREOCUPES, EL PRINCIPIO SI ES BASTANTE DURO, AMIX, NO CREAS QUE NO. YO SI NO AGUNATABA, PERO LUEGO, DE VER TODO LO QUE ME HE BENEFICIDADO, HASTA JHON, DICE, GRACIAS A ESTOS REMEDIOS DE ABUELITAS, SON LO MEJOR DE MEJOR…BENDICIONES PARA MIS ANCESTROS, DICE ÉL…BUENO, COMO OBSERVAS, LO QUE PASA HOY EN DÍA CON NOSOTROS LOS MEXICANOS,ES QUE TENEMOS BARRA LIBRE EN LA COMIDA Y ESO HACE QUE LA MAYOR PARTE DE LOS MEXICANOS, ESTÉN OBESOS, COSAS QUE PONE EN RIESGO LA SALUD COMO SE OBSERVA, ENTONCES DEBEND E DISMINU5rle a esa PA;ABRA GUAL YYA.
LUEGO EN TEMPORADAS DE GRIPE, YA SABES, DUELE TODO>ok?..ES LA TEMPORADA.
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Tirala pa’aca jajajajja
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HOLA, CUÁL DE TODAS, QUIERES??, ARE.QUÉ MILAGRO VERTE POR ACÁ Y FELIZ AÑO, AMIGA!!
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AH, ok?..SI ESA LA HICE CON UN RESPALDO DEJA CHECO SI LO LOGRO LOCALIZAR ES QUE SI LA IMGEN DE FONDO, QUE LE HE COLOCADO ES MUY LINDA AMIX, CREO QUE YA SÉ COMO LA LOCALIZO, POR LO DE FLORES…Y EN CAMBIO LOS BAILARINES PERFECTO, SI LA LOCALIZO DE QUE COLOR DESEAS EL NICKNAME, AMIX?..