Receta para CUIDAR tu Salud Mental

Algo mas?

Practica el Ayuno Intermitente :wink:
Baila, Grita, Canta, Danza,
una muy importante:
Camina descalzo por las man/anas sobre el paso o sobre la tierra.

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Muy buenas @Trip :heart_eyes: :+1:

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Abraza a tus seres queridos cuando los tienes cerca :hugs:

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Un abrazo a la distancia para tod@s, @Emi_corazónmexicano, @Trip

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siiiiiiiii sis eso debe de ser prioridad. :wink:

:hugs:

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Saluditos @Gaby , que gusto leerte por este forito…y si q no falten los abrazos :heart_eyes: :hugs: