HOLA HOLA MIS ARMAS, EXCELENTE INICIO DE SEMANA!!

De Todo un Poco Buen Día Con RACKEL
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Saludos Rackel !!!

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SALUDITOS LAMADY… BONITO DÍA! :innocent:

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Muy buenas tardes!!!
Feliz inicio de semana reishol :heart_eyes::wink:

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HOLA HOLA JADO, BUEN DIA MI ARMA… COMO TALEBU? :star_struck:

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Muy bien corazona, terminando mi lunch, me enjarte dos tostadas de pollo con su respectivo aguacate y salsa Tapachula :grimacing::face_with_hand_over_mouth:
Ya comiste? Cual es el menú el día de hoy en la casa de la familia bigotes? :face_with_hand_over_mouth::laughing:

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Buenas tardes para ustedes, buenos dias para mi…

Hermoso inicio de semana, suenan las campanas, florece el jardin, vamonos a divertir

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Excelente inicio de semana mi arma!! :smiling_face_with_three_hearts:.

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QUE RICO JADO… SHO ME ANDO PREPARANDO UNA KETO HAMBURGUESA, POR FIN ANDO VOLVIENDO AL REDIL, 20 HORAS DE AYUNO Y LOW CARB. YA TENGO LISTA LA CARNE, COCINADA Y TODO, AHORA ESTOY TOSTANDO EL PAN… ME COMO ESO, LUEGO ME HAGO UNAS BERRIES CON YOGURT GRIEGO Y SE ACABO EL DIA. HASTA MAÑANA VUELVO A COMER.

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POR QUE DIAS PARA TI LILLY?? DONDE ANDAS QUE ES MAS TEMPRANO? :thinking:

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HOLA MI TUTTI, IGUALMENTE PARA TI MI ARMA :smiling_face_with_three_hearts:

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Keto hamburger? El pan es keto?
Yo no aguanto tanto tiempo sin comer, lo más que he aguantado es de las 6pm hasta medio día del siguiente día y ya las andaba dando del hambre que tenía :smirk:

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SI, DISKE KETO… O SEA NO ES TOTALMENTE PERO ME CAE BIEN, MAS ADELANTE YA QUE ME ACOSTUMBRE QUIERO DEJAR DE USARLO Y HACERLE EL MIO CON HUEVO Y QUESO… PERO YA MAS ADELANTE.

ESTA VEZ SI LE BATALLE PARA LLEGAR A LAS 20 HORAS, PERO DESDE QUE LLEGUE, YA NI CUENTA ME DOY A VECES SON MAS HORAS. ROMPO EL AYUNO CON UNA CUCHARADA DE ACEITE DE COCO, DEJO PASAR 10/15 MINUTOS Y TOMO AGUITA TIBIA CON LIMON, DESPUES DE 10/15 MINUTOS MI NUEZ DE SELENIO Y MAGNESIO CON COLAGENO Y UN RATO DESPUES UN HUEVO COCIDO… Y YA… PREPARO MI COMIDA Y COMO RICO, AL RATITO MI POSTRE DE YOGURT Y YA.

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¡Saludos por acá también mi arma! Y a todes :grin: en el tema :tulip::smiling_face_with_three_hearts:

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SALUDITOS MI JUANITA SHULA :smiling_face_with_three_hearts:

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Hola Rackelita hola lindo forito que tengan una excelente semana

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Como que a todes :confounded::smirk::neutral_face:

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Tu bien aplicada!!! Sigue así corazona :clap:t2::clap:t2:
Has probado el pan keto que venden en Costco?

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Saluditos @RACKEL , feliz inicio de semana para ti y demas en el tema :hugs: :hibiscus:

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