Inunda nuestra mente como un tsunami destructor
Martilla el cerebro día con día
Nos lleva a la oscuridad, ya el día no tiene sol.
Estoy dentro del hueco más oscuro, más de lo que un humano puede imaginar
La muerte no parece una desgracia, más bien la salvación
Nadie comprenderá esto, estoy solo aunque no lo parezca.
Quisiera liberar mi alma, volar como pájaro
Está prisión es demasiado fría, no pienso estar más así
Seré libre algún día, sea joven o no.
Por mientras viviré en completa tortura esperando mi eminente final.
q triste sentirse asi… o conocer a alguien con depresion y no poder hacer nada… te sientes impotente cuando ves a un ser querido con delresion y por mas q quieres animarlo no puedes …
Y por otro lado es muy facil juzgarlos, pues no sentimos lo q ellos
Hay veces nosotros mismos podemos pasar por una etapa de depresión y no lo notamos
Si, es indispensable buscar cosas que hacer o los pensamientos suicidas pueden invadir la mente de la persona, pero ya en casos muy crudos estamos hablando.
Iba a escribir pero espere a que continuarás no quería arruinar tu tema pero como ya escribieron te pongo:
Que es muy bueno escribir, hablarlo para sacar todo esa es la mejor terapia que hay tanto como para adicciones como para depresión
A veces yo he querido expresar aquí algún sentir pero la gente unas,.no todas, no son empáticas y hasta gusto les ha de dar , nomás.por gusto ni siquiera porque les caiga uno mal, por eso me detengo pero alguna vez sentí ese pensamiento suicida , es normal, no es fatídico, ni estás enfermo ni nada…es simplemente en mi caso que dije , ya no le encuentro sentido a la vida, creo que ya todos están bien ( mi familia) independientes ya no hago tanta falta…pero obvio no, son episodios de tristeza , así es que por más que te diga la gente , encuentra un pasatiempo , sal, haz ejercicio etc etc…pues cuando te encuentras con el desafío de NO ENCONTRARLE SENTIDO A LA VIDA es de vdd algo que pocos lo pueden entender…muchos juzgan " que hay mucho apego" y bueno ese dolor en mi caso por la perdida de un ser querido, es justo el precio que se paga por haber amado tanto y no me arrepiento, el q no sufre el que no tiene apegos es porque es cobarde …
Hay depresiones químicas y la gente te dice tienes todo juventud, una familia dinero casa etc porque estás así ? No pueden entenderlo por eso es importante acudir con un especialista y si no se puede $$$ , hay mucho material en las r des, pod Cats, libros PDF con descarga gratis, couchs en YouTube , experiencias de otros que te pueden ayudar a salir adelante
Finalmente perdona mi pergamino…yo a lo que le tiro y sin ninguna duda que solo hay algo que puede transformar tu vida y cambiarla para bien es Dios, tu Fe , eso e slommejor de lo que te puedes agarrar ,sea cuál sea tu creencia, esa es la mayor medicina que te alivia , lo dice la ciencia , estadísticas que hasta gente que no cree en nada , cuando se ponen a meditar al universo etc les cambia la vida
Muchas gracias mi querida @Salomé , siempre será un gusto leerte. Te agradezco la empatía y los buenos deseos, tienen un gran valor para mi. Quiero en un cierto punto resaltar esto, que es real y existe, muchos lo ocultan por vergüenza o porque le quitan importancia. Hay que tener mucha empatía y expresar amor a este mundo lleno de tanta indiferencia.
Te entiendo perfectamente,he pasado por esa oscuridad que describes y de la que uno siente no hay salida,pero si la hay,todo tiene remedio menos la muerte,esa idea deshechala,no es la solución,hay que seguir luchando,buscar ayuda si es necesario porque muchas veces no podemos solos.
Hay mucha ayuda psicológica,hay metodos alternativos,terapias de barras de access a mi me han ayudado mucho y las recomiendo.
Todo lo vemos negro cuando estamos en depresión pero creeme que hay una lucecita de esperanza.Por mas rotos que estemos siempre se puede continuar aún en pedacitos.He pasado por grandes pérdidas y fuertes situaciones y me creía destruida pero he aprendido a reconstruirme y aprender a ser féliz con lo que la vida me dá.
Ánimo animo,un abrazo a la distancia y recuerda que cuando mas oscuro está es porque pronto va amanecer.