Los Consejos de la Abuela.

Gracias por los consejos y sugerencias para una vida más saludable, @Nikita :+1:t2::hugs::hugs::hugs::hugs:

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Hola buen dia Gabu, traigo lo que encuentro por la red
a veces las personas buscan información rápida
gusto leerte! :smiling_face_with_three_hearts:

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Puede ser una imagen de bebida, medicamentos y texto que dice "Modo de uso de lela la Gelatina sin Sabor 2 1 Disuelve 1cucharada (10g) de gelatina sin sabor en 1/ taza de agua fria. Deja reposar 5 minutos hasta que se hidrate. 3 4 Tómala una vez al dia, Agrega 1/ taza de agua caliente (sin hervir) y mezcia bien preferible- hasta disolver. mente en ayunas 0 antes de dormir. También puedes mezclarla con jugo natural 0 anadirla a batidos y postres saludables.".

Gelatina sin sabor: cómo usarla y por qué incluirla en tu rutina ✨

📌 Modo de preparación
1️⃣ Disuelve 1 cucharada (10 g) en ½ taza de agua fría.
2️⃣ Deja reposar 5 minutos para que se hidrate.
3️⃣ Agrega ½ taza de agua caliente (sin hervir) y mezcla bien hasta disolver.
4️⃣ Tómala una vez al día, preferiblemente en ayunas o antes de dormir.

💡 Tips extra:

Puedes añadirla a jugos naturales, batidos o incluso en postres saludables.

También se puede combinar con leche vegetal o café para variar el sabor.

🌱 Beneficios de consumir gelatina sin sabor
✔ Fortalece cabello y uñas gracias al colágeno.
✔ Contribuye a mejorar la elasticidad de la piel.
✔ Apoya la salud de las articulaciones y huesos.
✔ Favorece la digestión y la salud intestinal.

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Buen dia, para las que usan sus cubitos de pollo,
ustedes mismas pueden hacerlos orgánicos
sin tanto Sal y otros conservativos o químicos.

Puede ser una imagen de tofu y texto que dice "2 CEBOLLAS 2 PUERROS 4 ZANAHORIAS 2 RAMAS DE APIO 1 CABEZA DE DE CILANTRO 2 PIMIENTOS ROJOS 2 PIMIENTOS VERDES 1HOJA DE SAL 1 CUCHARADITA DE PIMIENTA ACEITE DE OLIVA"

Pastillas de caldo caseras y llenas de sabor
Dile adiós a los cubitos industriales y prepara los
tuyos con ingredientes frescos y sin conservadores.

Aquí va la receta:

🥕 Ingredientes naturales:
• 2 cebollas (500 g)
• 2 puerros (350 g)
• 4 zanahorias (200 g)
• 2 ramas de apio (100 g)
• 1 cabeza de ajos (40 g)
• 1 hoja de laurel
• 1 manojo de cilantro
• 2 pimientos verdes
• 2 pimientos rojos
• 50 g de sal (opcional)
• Aceite de oliva virgen extra

Paso a Paso:

Pica todas las verduras y sofríelas a fuego lento
con un buen chorro de aceite de oliva y una pizca de sal.

Añade el cilantro, la hoja de laurel, un chorrito de
agua y cocina hasta que todo esté bien tierno.

Tritura todo hasta formar una pasta espesa.

Cocina nuevamente la pasta, removiendo,
hasta que se evapore toda el agua y quede
bien concentrada.

Coloca en un molde forrado con film
y refrigera toda la noche.

Corta en cubitos tipo pastilla de caldo.

Envuélvelos en papel aluminio y guárdalos
en la nevera o el congelador.

🧊 Duran hasta 6 meses en el congelador
Y lo mejor: sin químicos ni conservadores,
solo puro sabor casero 💚

Perfectas para sopas, guisos, arroces…
¡lo que se te ocurra!

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